2010.05.26

最近は雨でも豪雨だったり、気温の差が激しいし、異常気象だ。
このまま梅雨にでもいってしまいそうな勢いである。
そろそろTシャツだけでもいけそうな気温に感じる。
まぁ暑がりなのでもっと前からいけたけど、
ところで、ハニカムでもTシャツをつくりました。
これからはTシャツが活躍しそうである。

明日は寒いみたいです。。。
風邪には気をつけよう！

2010.05.19

勝てば優勝、負ければ自力優勝消滅。
つい先日、後輩たちが全日本行きを決める試合で負けてしまった。
相手は最下位のチームだったのに接戦の末敗れた。
もともと相手のエースは今年のドラフト候補である。
今シーズンはずっと調子が上がらずだったのに最終戦で復調したみたいだ。
後は勝ち点で並んでいる大産大が最終節で負けてくれれば優勝である。
僕の期待しているのはテレビで早稲田のハンカチ王子と勝負している
後輩の姿を見ることだ。
神宮球場はすごくきれいので是非後輩達には行ってほしい。

2010.05.18

5月17日月曜日に雑誌、TVなどで多数掲載されている焼肉丼専門店「天狗」が
オープンしました。
オープン記念として、カルビ丼（並）が290円で食べれました。
（オープン記念は17日～22日までしているそうです。）
店自体はそんなに広くなく、カウンターに10名ほど座れる程度である。
肉の味もとても美味しく、290円はすごくお得感があった。特にタレ！！
メニューで1つ気になったのが、１杯2000円の焼肉丼である。
１日限定10食みたいなのだが、頼んでる人を見たことが無い。
目標：死ぬまでに１回は食べよう．．．！

2010.05.14

ここ2日間腹筋をしています。
このお腹では夏にＴシャツを着れないから．．．
専門的な話をすると腹筋にも3種類あるんです。
腹直筋上部、下部、腹斜筋です。
トレーニングは腹直筋上部、下部、腹斜筋のすべての部位を鍛えるようにします。
インターバルは短めにしたほうがいいです。
鍛える順番としては腹直筋→腹斜筋→腹直筋上部の順で鍛えます。
これは筋肉が弱い（鍛えにくい）順番であり、疲れる前に
弱い方からトレーニングする方が効果的だからです。
もし腹筋を鍛えたい方は参考に．．．

2010.05.10

神戸の新開地にある本格インド料理店「インド亭」。
新聞やネット、本にも掲載されるほど有名なお店である。
日曜日の夕食でインド亭に足を運んだ。
チキン、ベジタブル、マトン、ほうれん草と４種類ある本格インドカレーは、
どれを食べても絶品である。

そして、タンドゥール（土釜）で焼かれるアツアツの大きなナンは、
ふっくらもちもちとしていてカレーによく合う。
それもそのはず、厨房に立つランジー・シンさんは、
かの有名なインド料理の老舗「ゲイロード」にいたというベテラン料理人である。

カレーはセットでライスかナンかを選ぶことができるが、僕はいつも
両方頼む。（別料金）
味もおいしく、量も丁度いい。とにかく大満足のインド亭でした。

2010.05.07

ゴールデンウィークも終わりましたが、 よくよく考えると部活や何やかんやで、
物心ついたころから 初めてのゴールデンウィークでした。
特に何かしたわけでもなく、いつも通り過ごしました。
2日間だけ徳島へ行き、温泉に入った。
上がった後のビールの美味さはハンパなかった。
歳をとってきたのかな～。。。

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