空回りカラカラ。
最近1週間経つのが本当に早い!
育児も仕事も新人で毎日焦って空回りしてる感じです。
先取り不安や取り越し苦労が増えてきたら要注意。
しつこい確認癖が出てきたらもっと要注意!
神経質な質なんですが放っておくと強迫神経症になりそうで怖いです。
7割くらいで大丈夫だよー失敗しても何とかなるさー次頑張ろーと言い聞かせて何とかバランスを保っています。
あと理想の自分を作らない。
理想を高く設定するとその自分とのギャップで窒息しそうになります。
私は私のまんま1歩ずつ。
なかなか立ち直れそうにないときや、気持ちの切り替えが上手くいかない時は
「今日も息子が元気いっぱいだ!もうオールオッケー!!100点満点!!」
と思うと元気になれます。
子供は偉大です。
息子が笑顔でいられるように、自分が息子の前でいつでも笑顔でいられるように、ほどよく頑張りたいと思います。
(どっしり構えてリラックス。)