息子が何やらご飯中に鼻をぐしゅぐしゅさせていたので、鼻をかませたら
しめじが出てきました。
しめじ、、、。
油断も隙もない。
出てこなくて腐ったらどないすん。
元幼稚園教諭の母曰く、男児はよくやるとのこと。
これからの育児に不安を覚えました。
この子ホンマに賢いなー！と思うときと、あかんこの子アホや、と思う時の振れ幅がすごい。
本来は3歳児向けの英単語カードを全部覚えてる位クレバーな子なんですよ。
「umbrella!」「airplane!」「how do you do?」とか言えちゃう子なんですよ。
きっと鼻にしめじを入れてはいけないこともわかってくれるはず、、、。
頑張れ息子。
気を確かに私。
(カフェにいたお馬さん。)
息子が寝たので久々にお菓子を食べながら読書中です。
西加奈子さんのサラバ！
もう何度も読み返してます。
映画になった「円卓」も好き。
田舎に住んでた時に大阪に憧れすぎて、大阪弁が出てくる本ばっかり読んでいた時がありました。
その頃から西加奈子さんファンです。
大阪出身の両親が話す大阪弁がすごく羨ましくて、真似するんですけどなかなかネイティブな大阪弁にはなりません、、、。
息子は自然な大阪弁を喋るんだろうなあ。
この頃息子が「あっかーん！」とか「嫌やあ」とか言うので、面白いです。
ネイティブ大阪人。
息子も読書好きになるといいなあ。
今のところ本は読むより投げる派です、、、。
(おさかなさん。)
4年前くらいにカウンセリングに毎週通って認知行動療法を受けていたことがあって、最近その効果がやっと出てきたのか随分生きやすくなったなーと感じるようになりました。
担当のカウンセラーさんによく言われていたことは、「自分に許可を出してあげること」です。
「休んでもいいよ」とか「失敗してもいいよ」とか。
「してはいけない」とか「こうするべき」という思考から離れて、自分を許してあげる癖をつけてあげる事が大切とのこと。
カウンセリングは1年くらい通ってもう暫く通ってないんですが、認知行動療法の思考の癖付けは今も心がけてて、ふと落ち込んだり自分を責める言葉が浮かんだ時は「本当にそうかな？」とか「きっと何とかなるよー」とすかさず自分にフォローを入れています。
日頃から意識してないとすぐに「母たるものこうあるべき。」とか「失敗した。もう全ておしまいだ。」みたいな思考になっちゃうので(暗い)。
自分への許可のハードルが年々下がってきて、最近は通勤しただけで「今日も会社に来て偉い！通勤の天才！」とかタイムカード押しながら自分を褒めてたりします。
バカバカしいけど情緒の安定にかなり効果ありなのでオススメです。
(喫茶店のドライフラワー。)
空堀商店街にお散歩がてら写真を撮ってきました。
空堀商店街はプリンセス・トヨトミの映画で知って、古い商店街というイメージだったんですが行ってみるとレトロなカフェとかギャラリーが沢山あって、すごくオシャレなスポットでした！
古いお屋敷や長屋を改装した施設がいくつかあるんですが、私の1番のお気に入りは「萌(ほう)」という施設です。
「みずうみ」というカフェがあって、展示とか占いとか面白い企画が開催されています。
冷蔵庫の中に本が入っていたりしてすごくユニークです。
青い看板。
可愛いタイプライターもありました。
空掘商店街はひとが多すぎなくて、のんびりしててすごく落ち着きます。
中崎町にちょっと似てるかも。
他にもいろいろ見て回ったんですが続きはまた後日。
(黒ごまのおしるこ飲んでひとやすみ。)
